バスケ初心者の方の練習の仕方で大切なことは、 「無理なく段階的に練習すること」 「基本技術の習得」 個人練習で習得しておきたい「基本技術7つ」をまとめてありますので、ぜひ読んでみてください。 （※バスケ初心者の方によく読まれている記事です。
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バスケ スタメン 決め方のギャラリー
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この練習も、ラインからラインまでなど、目標を決めてしましょうね。 バスケおすすめのディフェンス練習法3：シャトルラン ここで紹介するシャトルランは、体力テストのように永遠と繰り返すものではないです。 ラインの間を全力で走り、端のラインを踏んだらすぐに逆方向に 実例付きで解説 バスケの"エース"とは、いわゆる一番得点を取ってチームを引っ張る存在の選手のことです。 エースがどんどん得点をとればチームは盛り上がり、流れを引きつけます。 そんなわけで、バスケにおけるエースについて解説していきます
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